ココロ to カラダ

最近の

お気に入りのYOGAは

クリパル。

カラダの奥ーのところ

ココロの奥ーのところ

繋がれる感じかな。

今日のクリパルは

やばかったなぁぁ。。

イントラの

◯がーさんは米国クリパルの

ティーチャー。

御興味ある方はのぞいてみて。

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深ーい

深ーい

処に連れてってもらった。

大好きなクラスなのです。

シャバーサナでは

深ーくに潜り込みすぎて

しばらく戻ってこれなかったよ。

いやはや。

奥が深いな。

 

 

love&free